placeholder image to represent content

مراجعة الوحدة الرابعة

Quiz by

Our brand new solo games combine with your quiz, on the same screen

Correct quiz answers unlock more play!

New Quizalize solo game modes
15 questions
Show answers
  • Q1
    أي مما يلي يعتبر مواد غذائية ذات قيمة متدنية
    البطاطا المقلية
    كوب حليب
    دجاج مشوي
    بيضة
    30s
  • Q2
    ما المصطلح العلمي الدال على الغذاء الذي يوفر للجسم جميع المواد الغذائية للمحافظة على صحة الجسم
    الإفراط في التغذية
    سوء التغذية
    نقص التغذية
    النظام الغذائي الصحي
    30s
  • Q3
    كل مما يلي من العادات الغذائية الصحية ماعدا
    مضغ الطعام سريعا
    الإبتعاد عن الوجبات السريعة
    الأكثار من شرب الماء
    تناول غذاء غني بالكالسيوم
    30s
  • Q4
    أي مما يلي من أثار عدم ممارسة الرياضة على الجسم
    قوة عضلة القلب
    إنخفاض ضغط الدم
    الإصابة بأمراض القلب
    زيادة كفاءة الجهاز التنفسي
    30s
  • Q5
    ما أهمية تناول غذاء غني بالكالسيوم
    زيادة كفاءة الجهاز التنفسي
    يساعد في بناء العظام والأسنان
    يقي من أمراض القلب
    يزيد من الأصابة بهشاشة العظام
    30s
  • Q6
    نوع من سوء التغذية حيث يتناول الشخص كميات كبيرة من الغذاء
    نقص التغذية
    الغذاء المتوازن
    فرط التغذية
    النظام الغذائي الصحي
    30s
  • Q7
    أكلت فاطمة على الغداء لحم- أرز - مشروب غازي - وسلطة أي غذاء مما تناولته فاطمة يمثل غذاء متدني القيمة الغذائية
    الأرز
    المشروب الغازي
    السلطة
    اللحم
    30s
  • Q8
    ما أهمية الرياضة للجهاز الهيكلي
    تزيد من كثافة العظام
    تزيد من هشاشة العظام
    تساعد في نمو العظام
    تقلل من كثافة العظام
    30s
  • Q9
    كل مما يلي من فوائد الرياضة للجهاز العضلي ماعدا
    تقلل من مرونة العضلات
    تزيد من حجم العضلات
    تزيد من مرونة العضلات
    تقوي العضلات
    30s
  • Q10
    من فوائد الرياضة للجهاز التنفسي
    تزيد من مرات التنفس
    تزيد من سعة الرئتين
    تزيد من هشاشة العظام
    تقلل من كفاءة الجهاز التنفسي
    30s
  • Q11
    كل مما يلي من طرق المحافظة على الصحة ماعدا
    شرب كميات كافية من الماء
    السهر طويلا
    ممارسة الرياضة بانتظام
    تناول الغذاء الصحي
    30s
  • Q12
    قارني بين معدل نبضات القلب عند شخص رياضي وغير رياضي
    تزيد معدل نبضات القلب عن الشخص الرياضي
    تقل معدل نبضات القلب عند الشخص الرياضي
    تقل معدل نبضات القلب للشخص الغير رياضي
    معدل نبضات القلب ثابت
    30s
  • Q13
    كل ممايلي يجب التقليل من تناوله ماعدا
    الفواكه والخضراوات
    الوجبات السريعة
    الدهون
    السكريات
    30s
  • Q14
    كل مما يلي من فوائد ممارسة الرياضة ماعدا
    تطوير القدرات العقلية
    السيطرة على كتلة الجسم
    زيادة كفاءة الجهاز التنفسي
    القلق والتوتر
    30s
  • Q15
    يقل معدل تنفس الشخص الرياضي عن الشخص الرياضي
    لزيادة سعة الرئتين
    لانه غير معتاد على الرياضة
    لزيادة مرات التنفس
    لضعف عضلات التنفس
    30s

Teachers give this quiz to your class