Question 1

كيف يساعد التمر والحليب في تحسين صحة الجهاز الهضمي خلال رمضان؟

Accepted Answer

يساعدان في تنظيم عملية الهضم ويعززان البكتيريا النافعة

Answer

يسببان الإمساك

Answer

يؤديان إلى عسر الهضم

Answer

ليس لهما أي تأثير على الهضم

Question 2

ما هو أحد الفوائد النفسية لتناول التمر والحليب في رمضان؟

Accepted Answer

يعملان على تحسين المزاج والشعور بالراحة

Answer

يسببان التوتر والقلق

Answer

ليس لهما تأثير نفسي على الصائم

Answer

يؤديان إلى الاكتئاب

Question 3

كيف يساهم التمر والحليب في تعزيز القدرة على التركيز خلال رمضان؟

Accepted Answer

يوفران الطاقة اللازمة والمواد الغذائية الضرورية للدماغ

Answer

ليس لهما أي تأثير على التركيز

Answer

يؤديان إلى الخمول والتعب

Answer

يسببان تشتت الانتباه

Question 4

ما هي ميزة استخدام التمر كوجبة إفطار في رمضان؟

Accepted Answer

يساعد في استعادة الطاقة بسرعة بعد الصيام

Answer

يزيد من الشعور بالجوع

Answer

ليس له أثر على الطاقة

Answer

يسبب الشعور بالخمول

Question 5

كيف يساهم تناول الحليب مع التمر في تحسين صحة العظام خلال رمضان؟

Accepted Answer

يوفر الكالسيوم والفيتامينات الضرورية للعظام

Answer

ليس له تأثير على صحة العظام

Answer

يسبب ضعف العظام

Answer

يؤدي إلى نقص الكالسيوم

Related quizzes