מנגנוני הגנה

מהו מנגנון ההגנה הבסיסי ביותר?

-מנגנון שבאמצעותו פורקים אנרגייה?

מנגנון שנחשב "בריא":

אדם חווה קשיים חברתיים ונשאר בודד עד גיל מאוחר, אך הוא מכחיש ומתעלם מהרעיון שהוא חווה בדידות ובכלל שיש לו בעיה חברתית. כשפונים אליו ומציעים לו מקומות בהם יוכל לפגוש אנשים חדשים, או לחלופין מנסים לשדך לו בנות זוג מתאימות. הוא עלול אפילו להתרגז ולא להבין על מה העניין, הרי אין לו כל בעיה. הוא משתמש במנגנון:

הבוס בעבודה עיצבן אותי, אבל איני יכול לכעוס עליו, כי הוא משלם לי את המשכורת. אז מאוחר יותר הכעס מתפרץ על הילד שלי שלא הקשיב לי. המנגנון המתואר הינו:

ילד קטן מרגיש קנאה כלפי אחותו התינוקת , ש"לקחה את תשומת הלב של אבא ואמא". אך על רקע החשש לאבד את אהבת הוריו ,הוא דווקא מפגין אהבה רבה כלפי אחותו התינוקת. מה המנגנון בו הילד הקטן משתמש?

שלומית היא בחורה תחרותית שעובדת בעבודה מלחיצה שגורמת לה לכעסים רבים. על מנת לשמור על תדמית חיובית ולהימנע מחיכוכים, המליץ לה היועץ הארגוני בחברה לעשות פעילות גופנית ובכך לתעל את האנרגיה התוקפנית והתחרותית לצורך הצלחה בפעילויות ספורטיביות. מהו המנגנון בו עשתה שימוש שולמית לפי פרויד?

גיל ודיצה, מפורסמים, יוצאים למועדון. בכניסה הם נתקלים בעשרות פלאשים של פאפרצי ודיצה נבהלת. הם נכנסים במהירות וגיל שואל אותה אם היא בסדר. דיצה עונה: "בטח ממי, למה מה קרה?". באיזה מנגנון הגנה דיצה השתמשה?

דנה עשתה אודישן לתפקיד שרצתה אך נכשלה ולאחר מכן טענה שהיא נבחנה לתפקיד רק בגלל שחברה שלה התעקשה .

רון רוצה להיות הקפטן של קבוצת הכדורגל וגם חברו הטוב רוצה את התפקיד בזמן המבחנים רון ראה את חברו רק בתור מתמודד ועשה את כל המאמצים לקבל את התפקיד .

לעידו יש בעיות עצבים והוא מאוד תוקפני . היועצת בבית הספר הציעה לו ללכת לחוג שהוא אוהב ולהוציא אגרסיות. עידו החליט ללכת לחוג איגרוף פעמיים בשבוע .

שירה מקבלת יחס רע מהמנהלת שלה בעבודה כמעט כל יום וכשהיא מגיעה הביתה היא מוציאה את הכל על בן זוגה .

לליאל יש בני דודים שבאים לבקר מעט והיא לא אוהבת אותם אך כל פעם שהם באים היא מתייחסת אליהם באהבה רבה .

מהו המנגנון שבו האדם פועל בדרך הפוכה לדחף?

מהו המנגנון שבעזרתו האדם מתנתק מהרגש?