ماهي الفيتامين الذي يحصل عليه جسم الانسان من اشعة الشمس 

من فوائد الحليب اصابة جسم الانسان بالسمنة 

يمكن للانسان الحصول على فيتامين د من خلال

من فوائد الحليب تقوية العظام و الاسنان 

صنفي الاطعمة التالية 

المجموعة الخاصة مجموعة مهمة لبناء العظام و الاسنان 

من أطعمة مجموعة الخبز 

مجموعة تساعد على نمو جسم الانسان 

مجموعة تساعد جسم الانسان على الحركة و النشاط

مجموعة الخضروات والفواكة مهمة لوقاية جسم الانسان من الامراض