placeholder image to represent content

أهمية عنصر الكالسيوم للصحة

Quiz by Majeda Al-Haj Hussein

Our brand new solo games combine with your quiz, on the same screen

Correct quiz answers unlock more play!

New Quizalize solo game modes
10 questions
Show answers
  • Q1
    ما هي الكمية الموصى بها يومياً من الكالسيوم للرجال والنساء البالغين من العمر 19-50؟
    1200 ملغ/يوم
    1500 ملغ/يوم
    1000 ملغ/يوم
    800 ملغ/يوم
    30s
  • Q2
    ما هو الدور الرئيسي للكالسيوم في الجسم البشري؟
    تنظيم مستوى السكر في الدم
    تشكيل العظام والأسنان
    إنتاج الطاقة
    تخزين الدهون
    30s
  • Q3
    ما هي الحالة الصحية التي يمكن أن تحدث نتيجة نقص الكالسيوم؟
    داء السكري
    ضغط الدم المرتفع
    السمنة
    هشاشة العظام
    30s
  • Q4
    أي من الأطعمة التالية تعتبر مصدراً جيداً للكالسيوم؟
    اللحم
    منتجات الألبان
    الأرز
    الخبز
    30s
  • Q5
    ما الذي يساعد على امتصاص الكالسيوم في الجسم؟
    فيتامين A
    فيتامين B12
    فيتامين C
    فيتامين د
    30s
  • Q6
    ما هي الأعراض الممكنة لفرط الكالسيوم في الجسم؟
    الغثيان والقيء
    الصداع
    فقدان الوزن
    الإسهال
    30s
  • Q7
    أي من العوامل التالية يمكن أن يؤثر على امتصاص الكالسيوم في الأمعاء؟
    مستويات فيتامين د
    مستويات الألياف
    مستويات الحديد
    مستويات البروتين
    30s
  • Q8
    ما هي العواقب المحتملة لنقص الكالسيوم في الجسم؟
    زيادة الوزن
    تشنجات عضلية
    فقدان الشعر
    تغير لون البشرة
    30s
  • Q9
    ما هو الاسم الطبي للحالة الناتجة عن نقص الكالسيوم في الدم؟
    نقص المغنيسيوم
    نقص البوتاسيوم
    نقص الحديد
    نقص الكالسيوم في الدم
    30s
  • Q10
    ما هي الكمية الموصى بها من الكالسيوم للنساء فوق 50 عاماً؟
    800 ملغ/يوم
    1200 ملغ/يوم
    1500 ملغ/يوم
    1000 ملغ/يوم
    30s

Teachers give this quiz to your class