Tag the questions with any skills you have. Your dashboard will track each student's mastery of each skill.
Loading...
3 questions
Q.
Ο ασφαλέστερος τρόπος για να ανασηκώσουμε
ένα βαρύ αντικείμενο από το έδαφος είναι:
1
20 sec
Q.
Όταν καθόμαστε μπροστά σε ένα τραπέζι, για να έχουμε σωστή στάση σώματος, πρέπει:
2
30 sec
Q.
Πρέπει να αποφεύγουμε να κουβαλάμε για πολύ ώρα τη τσάντα μας με το ίδιο χέρι, επειδή αυτή η συνήθεια μακροπρόθεσμα είναι δυνατόν να επιφέρει:
3
20 sec
Loading...
Q 1/3
Score 0
Ο ασφαλέστερος τρόπος για να ανασηκώσουμε
ένα βαρύ αντικείμενο από το έδαφος είναι:
20
Να έχουμε τεντωμένα τα γόνατα
Να έχουμε λυγισμένα τα γόνατα
Q 2/3
Score 0
Όταν καθόμαστε μπροστά σε ένα τραπέζι, για να έχουμε σωστή στάση σώματος, πρέπει:
30
Οι αγκώνες θα πρέπει να είναι στο ύψος του τραπεζιού, η πλάτη της καρέκλας να στηρίζει τη σπονδυλική στήλη στο ύψος της λεκάνης, το κάθισμα της καρέκλας να έχει μια ελαφρά κλίση προς τα εμπρός και τα δύο πόδια να ακουμπούν στο δάπεδο
Οι αγκώνες θα πρέπει να είναι στο ύψος του τραπεζιού, η πλάτη της καρέκλας να στηρίζει τη σπονδυλική στήλη στο ύψος του κεφαλιού και το κάθισμα της καρέκλας να έχει μια ελαφρά κλίση προς τα πίσω