المقاعد السويدية - مريم أيمن - وحد 8
Quiz by Mariam altimami
Feel free to use or edit a copy
includes Teacher and Student dashboards
Measure skillsfrom any curriculum
Measure skills
from any curriculum
Tag the questions with any skills you have. Your dashboard will track each student's mastery of each skill.
With a free account, teachers can
- edit the questions
- save a copy for later
- start a class game
- automatically assign follow-up activities based on students’ scores
- assign as homework
- share a link with colleagues
- print as a bubble sheet
4 questions
Show answers
- Q1
في أي عنصر يخدم التمرين الصعود و النزول بالتبادل برجل واحدة على المقعد السويدي لفترة زمنية طويلة ؟
المرونة
تحمل دوري تنفسي
الرشاقة
30s - Q2
من النقاط الفنية في تمارين المقعد السويدي؟
النظر للأسفل
الحركة على الامشاط
النظر بشكل مستقيم
30s - Q3
في أي عنصر يخدم التمرين (انبطاح المائل العالي ) ثني و مد الذراعين على المقعد السويدي ؟
المرونة
القوة
التحمل الدوري التنفسي
30s - Q4
من النقاط الفنية عند ثني و مد الذراعين على المقعد السويدي :
عدم ارتفاع نفصل الحوض
عدم تصلب الجسم
30s