健康問題
Quiz by ゴトウコウ
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7 questions
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- Q1次のうち、健康につながる食事として適切なものは何ですか?チョコレートとアイスクリーム野菜と果物ピザとハンバーガーフライドチキンとフレンチフライ30s
- Q2適切な睡眠時間は何時間ですか?4時間12時間10時間8時間30s
- Q3毎日の運動をすることの健康上の利点は何ですか?毎日たばこを吸うジャンクフードを食べる機会を増やす心臓を強化し、体重を管理するテレビを見る時間を増やす30s
- Q4どの行動が風邪やインフルエンザなどの感染症の予防に効果的ですか?毎日生の肉を食べる外で靴を履かない花粉の多い場所に出かける手をよく洗う30s
- Q5運動をすることで得られる利点は次のうちどれですか?体力がつき、ストレスが軽減される運動をせずにも健康が維持される毎日ジャンクフードを食べても問題ない毎日遅くまで起きても大丈夫30s
- Q6どの飲み物が水分補給に最適ですか?水ソーダアルコールコーヒー30s
- Q7何がストレスを軽減し、リラックスするのに役立ちますか?深呼吸1日中スマートフォンを見続ける速足のウォーキング過度な運動30s