Question 1

1. ข้อใดเป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อสุขภาพจิตของผู้สูงอายุ?

Accepted Answer

ถูกทุกข้อ

Answer

ความสามารถในการดูแลตนเอง

Answer

การมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคม

Answer

รายได้และฐานะทางเศรษฐกิจ

Question 2

2. แนวคิด P.E.R.M.A Model ของ Seligman ใช้ในการส่งเสริมสุขภาพจิตโดยเน้นเรื่องใดเป็นหลัก?

Accepted Answer

การสร้างความสุขและความหมายในชีวิต

Answer

การเพิ่มพฤติกรรมสุขภาพดีในผู้สูงอายุ

Answer

การจัดการความเครียดและภาวะซึมเศร้า

Answer

การลดภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ

Question 3

3. กิจกรรมใดที่ช่วยเสริมสุขภาพจิตของผู้สูงอายุได้ดีที่สุด?

Accepted Answer

การเข้าร่วมกลุ่มสังคมและชมรมผู้สูงอายุ

Answer

การนั่งสมาธิเป็นเวลานานโดยไม่พูดคุยกับใคร

Answer

การใช้โซเชียลมีเดียแทนการพบปะเพื่อนฝูง

Answer

การออกกำลังกายแบบแอโรบิก

Question 4

4. เทคนิคการสื่อสารที่เหมาะสมกับผู้สูงอายุเพื่อส่งเสริมสุขภาพจิต คือข้อใด?

Accepted Answer

การตั้งคำถามปลายเปิดและฟังอย่างตั้งใจ

Answer

การให้คำแนะนำอย่างเคร่งครัด

Answer

การลดบทสนทนาให้น้อยที่สุดเพื่อไม่ให้กวนใจ

Answer

การให้ผู้สูงอายุอยู่กับตนเองเพื่อคิดทบทวน

Question 5

5. ปัจจัยใดที่ช่วยลดภาวะซึมเศร้าในผู้สูงอายุได้ดีที่สุด?

Accepted Answer

การได้รับการสนับสนุนทางสังคมและมีกิจกรรมที่มีความหมาย

Answer

การอยู่คนเดียวเพื่อหลีกเลี่ยงความขัดแย้ง

Answer

การออกกำลังกายและรับประทานอาหารครบ 5 หมู่

Answer

การรับประทานยาคลายเครียดตามแพทย์สั่งอย่างต่อเนื่อง

Question 6

Accepted Answer

Related quizzes