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Análisis de Casos: Autorregulación A-B-C

Quiz by FABIOLA C

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7 questions
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  • Q1
    Roberto piensa que nunca tendrá éxito en la vida ya que está desempleado y se siente frustrado. De acuerdo con el A-B-C emocional ¿Cuál es B?
    Question Image
    Sentirse frustrado.
    Estar desempleado
    Pensar que nunca tendrá éxito.
    30s
  • Q2
    Tatiana se siente desanimada ya que se enfermó y cree que no tendrá cura. Según el A-B-C Emocional ¿Cuál palabra representa C?
    Enfermarse.
    Pensar que no tendrá cura.
    Estar desanimada.
    30s
  • Q3
    Douglas tuvo un accidente de tránsito que lo hizo pensar en que iba a morir y siente miedo de conducir ¿Cuál palabra representa A?
    Question Image
    El accidente de tránsito.
    Sentir miedo.
    Pensar que iba a morir.
    30s
  • Q4
    Abigail está enojada porque recibió varias críticas y piensa que todo le sale mal. Según el A-B-C Emocional ¿Cuál palabra representa C?
    Recibir críticas.
    Estar Enojada.
    Pensar que todo le sale mal.
    30s
  • Q5
    De acuerdo con Albert Ellis (ABC Emocional) "las personas no se alteran por los hechos , sino por lo que piensan acerca de los hechos".
    Question Image
    FALSO.
    VERDADERO.
    30s
  • Q6
    La autorregulación es la falta de control que un sujeto realiza sobre sus pensamientos, acciones, emociones.
    Question Image
    FALSO.
    VERDADERO.
    30s
  • Q7
    Si no practicamos la autorregulación podemos experimentar ansiedad, rumiación o mecanismos de defensa tales como filtraje.
    VERDADERO.
    FALSO.
    30s

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