GINÁSTICA
Quiz by Francisco Pinto
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15 questions
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- Q1De uma forma genérica, quais os rolamentos gímnicos que conheces?Rolamento à frente e à retaguardaTodas certasRolamento para cima e para baixoRolamento facial invertido e de rotação10s
- Q2Para uma correta realização do rolamento à frente com pernas fletidas e unidas deves:Iniciar o movimento em posição gímnica de apresentaçãoFletir a cabeça olhando para o peitoRolar sobre as costas e manter-se engrupado até ao fim do movimentoTodas certas20s
- Q3Segundo a terminologia gímnica, como é designado o “pino”:Flic-FlacRodaApoio Facial InvertidoRolamento saltado10s
- Q4Para uma correta realização da roda deves:Todas erradasRealizar uma antepulsão dos braçosIniciar o movimento com salto em extensãoApoiar as mãos, simultaneamente, perto dos pés20s
- Q5A rodada, o Flic-Flac e o Salto de Mãos são:Elementos gímnicos de equilíbrioElementos gímnicos de aparelhosElementos alternativosElementos gímnicos de solo20s
- Q6O Avião e a Bandeira são:Todas erradasPosições de FlexibilidadePosições de EquilíbrioPosições de Força10s
- Q7Qual destes aparelhos não faz parte da ginástica artística:Banco nórdicoParalelas SimétricasTrave OlímpicaParalelas assimétricas10s
- Q8Quais dos seguintes elementos gímnicos podem ser abordados no Mini–Trampolim?Salto de VelaCarpaPiruetaTodas certas10s
- Q9A Federação Portuguesa de Ginástica, foi fundada em:196719502000197720s
- Q10Durante as aulas de Ginástica, as indispensáveis técnicas de ajuda, podem ser executadas por:Não se realizam técnicas de ajudaProfessor e funcionáriosSomente pelo professorProfessor e alunos20s
- Q11No salto ao eixo deves:Todas certasRealizar a chamada a dois tempos, com um péTerminar em equilíbrio, fletindo ligeiramente as pernas no momento da receçãoUnir as pernas no momento da repulsão20s
- Q12Ao andar em cima da trave devemos:Olhar para a frente e para a ponta da traveOlhar para o chãoOlhar para o tetoAndar de olhos fechados10s
- Q13No pino de braços, quando as mãos estão apoiadas, devemos:Todas erradasOlhar para as mãosOlhar para trásFechar os olhos10s
- Q14No mini-trampolim, a chamada deve ser realizada com:Os dois pés de forma alternadaTodas erradasOs dois pés simultaneamenteApenas com 1 pé20s
- Q15No salto ao eixo, no plinto longitudinal, as mãos devem ser apoiadas:No início do plintoNo final do plintoNão devem ser apoiadas as mãos.A meio do plinto20s