Ayusin ang mga sumusunod na salita ayon sa tamang pagkakasunod-sunod upang makabuo ng isang mahalagang benepisyo ng pisikal na aktibidad.

Ang regular na paggawa ng pisikal na aktibidad ay maaaring makatulong sa pagpigil ng ilang malalang sakit tulad ng diabetes at altapresyon.

Alin sa mga sumusunod ang mga pangunahing benepisyo ng regular na pisikal na aktibidad sa kalusugan? Pumili ng dalawa (2) na tamang sagot.

Ano ang tawag sa kakayahan ng katawan na magpatuloy ng pisikal na gawain ng hindi agad napapagod?

Ibigay ang tamang uri ng benepisyo mula sa pisikal na aktibidad para sa bawat isa. I-grupo ang bawat item ayon sa tamang kategorya.

Ano ang pangunahing kahalagahan ng regular na pisikal na aktibidad sa ating kalusugan?

I-match ang kaugnay na benepisyo ng pisikal na aktibidad sa wastong deskripsyon nito. Piliin ang tamang pares.

Ayusin sa tamang pagkakasunod-sunod ang mga hakbang sa paggawa ng personal na plano ng pisikal na aktibidad upang mapanatili ang kalusugan.

Ano ang tawag sa kakayahan ng katawan na magsagawa ng mga gawain nang hindi agad napapagod at may sapat na lakas upang magpatuloy sa mga pang-araw-araw na aktibidad?

Alin sa mga sumusunod ang pinakamahalagang dahilan kung bakit dapat maging aktibo sa pisikal na mga gawain para sa kalusugan?