Kristin sedang berlatih bulu tangkis. Ia melakukan gerakan sebagai berikut:

1) Posisi awal berdiri, kaki dibuka selebar bahu dengan posisi badan dimiringkan.

2) Menekuk siku dan menjulurkan tangan ke belakang.

3) Mengayunkan lengan dari bawah ke atas sambil menekuk lutut.

Berdasarkan langkah-langkahnya, variasi gerak yang dilakukan Kristin termasuk gerak

dasar. . . .

Pada permainan kasti, terdapat variasi gerak dasar manipulatif. Contoh variasi gerak dasar manipulatif dalam permainan kasti adalah . . . .

Berikut yang menunjukkan variasi gerak dasar dalam permainan kasti antara lain melempar, menangkap, dan . . . .

Linda dan Dewi bermain kasti di lapangan. Kedua anak ini melakukan variasi gerak dasar lokomotor dalam permainan kasti. Variasi gerak dasar yang dilakukannya ialah . . . .

Widia dan teman-temannya bermain kasti. Widia melakukan lemparan melambung ke arah temannya. Pernyataan ini menunjukkan gerak dasar . . .

Manakah kegiatan berikut yang menunjukkan variasi gerak non lokomotor pada permainan kasti . . . .

Kombinasi pola gerak dasar Lokomotor (berlari), Non-lokomotor (membungkuk), dan Manipulatif (menangkap bola) paling efektif digunakan pemain kasti dalam situasi apa?

Dini akan melakukan lompat jauh. Kaki yang dapat digunakan Dini untuk melompat adalah . . .

Pendaratan yang tepat dalam lompat jauh dilakukan menggunakan . . . .

Dalam melakukan kombinasi jalan, lari dan lompat pada lompat jauh kita sebaiknya melakukan dengan urutan yang benar. Berikut ini yang merupakan langkah-langkah melakukan lompat jauh, yaitu . . . .

Menurut kamu, apa tujuan utama dari lompat jauh?

Lari dengan secepat mungkin dan langkahnya tidak boleh diubah adalah prinsip dari . . . .

Edo sedang melakukan rangkaian gerakan lompat jauh. Pada saat hendak mendekati papan tumpuan, Edo memperlambat langkah larinya, sehingga hasil lompatannya tidak jauh. Menurut kamu kesalahan Edo ada pada tahapan apa?

Mendorong tubuh ke atas menggunakan satu kaki terkuat adalah gerakan yang dilakukan pada tahap . . . .

Edo pada saat hendak mendekati papan tumpuan seringkali mengubah langkah lari sehingga saat menumpu tidak tepat pada papan tumpuan atau diskualifikasi. Sebaiknya yang harus Edo lakukan adalah.....

Ketika melakukan rangkaian gerakan lompat jauh, Lani mendarat dengan kedua kaki yang lurus atau tidak ditekuk. Hal tersebut sangat tidak dianjurkan karena dapat mengakibatkan . . .