La piramide alimentare
Quiz by mayra paoletti
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10 questions
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- Q1Quale dei seguenti gruppi alimentari si trova nella parte superiore della piramide alimentare?Dolci e zuccheriProteineFrutta e verduraCereali30s
- Q2Quale dei seguenti alimenti è considerato una fonte importante di proteine secondo la piramide alimentare?PaneMelaLatteCarne30s
- Q3Qual è la porzione consigliata di frutta e verdura secondo la piramide alimentare?Solo a pranzoAlmeno 5 porzioni al giorno1 porzione al giorno3 porzioni al giorno30s
- Q4Quale dei seguenti alimenti è rappresentato nella base della piramide alimentare?Carne rossaCioccolatoDolciCereali integrali30s
- Q5Quale gruppo alimentare dovrebbe costituire la maggior parte della dieta secondo la piramide alimentare?GrassiCerealiDolciLatticini30s
- Q6Nella piramide alimentare, quale gruppo alimentare dovrebbe essere limitato nella quantità?CerealiFruttaGrassi e oliLegumi30s
- Q7Quale dei seguenti alimenti è raccomandato per il consumo quotidiano secondo la piramide alimentare?VerduraPatatine fritteCibi confezionatiGelato30s
- Q8Quale dei seguenti gruppi alimentari è consigliato consumare in porzioni più piccole secondo la piramide alimentare?CerealiProteineFruttaZuccheri e dolci30s
- Q9Secondo la piramide alimentare, quale vitamina è abbondante nelle verdure a foglia verde?Vitamina B12Vitamina DVitamina KVitamina C30s
- Q10Qual è la principale funzione dei carboidrati nella dieta secondo la piramide alimentare?Costruire muscoliRafforzare il sistema immunitarioRegolare il metabolismoFornire energia30s