LATIHAN PAT PJOK KELAS X

Dalam pencak silat, berdiri tegak dan kaki rapat dengan kedua tangan mengepal berada di samping pinggang merupakan gerakan ... .

Pencak silat memiliki beberapa unsur yang terkandung dalam setiap gerakan. Unsur yang terdapat pada pembelajaran pencak silat di sekolah adalah ... .

Setiap pendaratan dalam senam lantai menjadi hal vital karena pendaratan menjadi gerakan terakhir pada setiap rangkaian baik senam alat atau tanpa alat. Sikap mendarat yang benar pada loncat kangkang adalah ... .

Seorang pesenam melakukan gerakan memutar dan sikap menyamping dengan tumpuan gerakan pada kedua kaki dan tangan. gerakan tersebut merupakan gerakan ... .

Sikap dasar pencak silat yang dapat digunakan sebagai sikap bertahan dan sikap menyerang. sikap tersebut adalah ... .

sikap siaga seorang pesilat untuk melakukan pembelaan terhadap serangan berpola yang dilakukan pada awal atau akhir rangkaian gerakan disebut ... .

Gerakan berulang-ulang dan terputus-putus pada rangkaian gerakan senam ritmik disebut

Terdapat berbagai jeis renang. Adapun gaya renang yang paling mudah dipelajari adalah

Renang dapat memberikan pengaruh pada kejiwaan. Hal tersebut dikarenakan renang mampu

Sikap tubuh pada renang gaya dada yang benar adalah

Tendangan kaki dalam renang gaya dada dilakukan ke arah

Teknik gerakan lengan dalam renang gaya dada harus dalam bidang

Jenis narkoba yang berasal dari daun adalah

Jerat pidana maksimal bagi pembuat dan pengedar narkoba adalah

Teknik menahan napas beberapa saat pada olahraga renang disebut