placeholder image to represent content

PAGTATASA - EPEKTO NG TEKNOLOHIYA SA MENTAL HEALTH

Quiz by HASMERA M. PACIO

Our brand new solo games combine with your quiz, on the same screen

Correct quiz answers unlock more play!

New Quizalize solo game modes
10 questions
Show answers
  • Q1
    Ano ang epekto ng labis na paggamit ng social media sa mental health?
    Nakakapagbigay ito ng katahimikan at kapayapaan sa isipan.
    Nagpapataas ito ng kumpyansa at positibong pananaw.
    Nakakapagdulot ito ng pagkabahala, panghihina ng loob, at pagkabalisa.
    Hindi ito naiimpluwensyahan ng social media.
    30s
  • Q2
    Ano ang potensyal na epekto ng labis na paggamit ng electronic devices sa oras ng pagtulog?
    Maaring magdulot ito ng insomnia at masamang kalidad ng pagtulog.
    Nakakatulong ito sa pagrelaks at pagkakaroon ng mahimbing na pagtulog.
    Walang epekto ang labis na paggamit ng electronic devices sa pagtulog.
    Nagpapahaba ito ng oras ng pagtulog.
    30s
  • Q3
    Ano ang epekto ng labis na pagkahumaling sa online gaming sa mental health?
    Nakakatulong ito sa pagiging produktibo at pagpapaunlad ng iba pang bagay sa buhay.
    Maaring magdulot ito ng social isolation, pagkakaroon ng mahinang social skills, at hindi pagiging produktibo sa ibang aspeto ng buhay.
    Nagpapabuti ito ng social skills at komunikasyon sa ibang tao.
    Walang epekto ang labis na pagkahumaling sa online gaming sa mental health.
    30s
  • Q4
    Paano nakaaapekto ang labis na paggamit ng smartphones sa mental health?
    Maaring magdulot ito ng stress, pagkabalisa, at problema sa pagtulog.
    Walang epekto ang labis na paggamit ng smartphones sa mental health.
    Nagbibigay ito ng kasiyahan at kaligayahan sa buhay.
    Nakakatulong ito sa pagpapababa ng stress at pagkabalisa.
    30s
  • Q5
    Ano ang epekto ng cyberbullying sa mental health?
    Walang epekto ang cyberbullying sa mental health.
    Maaring magdulot ito ng depresyon, pagkabahala, at mababang self-esteem.
    Nakakapagpalakas ito ng samahan at pagkakaroon ng malalim na ugnayan sa ibang tao.
    Nagbibigay ito ng inspirasyon at motivation sa mga biktima ng cyberbullying.
    30s
  • Q6
    Ano ang epekto ng excessive screen time sa mental health?
    Nagpapababa ito ng antas ng stress at pagkabalisa.
    Nagbibigay ito ng katahimikan at kapayapaan sa isipan.
    Maaring magdulot ito ng pagka-iritable, pagkabalisa, at depresyon.
    Walang epekto ang excessive screen time sa mental health.
    30s
  • Q7
    Ano ang epekto ng constant na pag-compare ng sarili sa iba sa social media sa mental health?
    Nagtutulak ito sa pagkamit ng personal goals at aspirations.
    Walang epekto ang constant na pag-compare ng sarili sa iba sa social media sa mental health.
    Nakakapagdulot ito ng feelings of inadequacy, self-esteem issues, at depression.
    Nagpapalakas ito ng positibong self-image at self-confidence.
    30s
  • Q8
    Ano ang epekto ng online harassment sa mental health?
    Nagbibigay ito ng motivation at inspirasyon sa mga biktima ng online harassment.
    Maaring magdulot ito ng anxiety, post-traumatic stress disorder (PTSD), at pagkababa ng self-esteem.
    Walang epekto ang online harassment sa mental health.
    Nakakapagpababa ito ng social anxiety at takot sa ibang tao.
    30s
  • Q9
    Ano ang epekto ng pagiging online 24/7 sa mental health?
    Nagpapahaba ito ng atensyon at focus sa mga gawain.
    Nagbibigay ito ng kasiyahan at kaligayahan sa buhay.
    Maaring magdulot ito ng pagkapagod, stress, at pagka-burnout.
    Walang epekto ang pagiging online 24/7 sa mental health.
    30s
  • Q10

    Si David ay may malubhang kondisyon sa kalusugan at hindi makalabas ng bahay. Paano maaaring makaapekto ang teknolohiya sa kanyang mental health?

    Paghahanap ng online fitness routines para maging mas aktibo.

    Paggamit ng teknolohiya para sa mga virtual medical check-ups.

    Mag-stream ng TV shows para mawala ang nararamdaman.

    Maglaro ng online games nang buong araw.

    30s

Teachers give this quiz to your class