P.E. 5_IM

Ang larong relay na may kasamang pagdampot ng bagay ay ilan sa mga larong nagpapaunlad ng kasanayan sa bilis (speed) at liksi (agility).

Ang pinakamaraming puntos ang mananalo sa anumang uri ng laro.

Kapag nakuha ng isang miyembro ang panyo, kailangan nitong bumalik sa linya o base nang hindi natataya ng kalaban.

Kapag matagal nang nakatayo ang mga manlalaro at walang kumukuha ng panyo, hindi na maaari pang magtawag ng maraming numero ang referee para kumuha ng panyo.

Kumuha ng isang referee na maghahawak ng panyo at ito rin ang magtatawag ng mga manlalaro.

Ito ay isang uri ng Larong Pinoy na kinakailangang gamitan ng panyo.

Nasusukat ang ___________ sa paglalaro ng "Agawang Panyo".

Ang Philippine Physical Activity ___________________ ay nagsisilbing gabay  upang makapili ng aktibidad na makatutulong  na makamit ang layuning  pangkalusugan.

Ang cardiovascular endurance ay isa sa mga  halimbawa ng ___________-Related Fitness Components

Ang koordinasyon ay isa sa mga halimbawa ng __________-Related Fitness Components.

Nalilinang ang cardiovascular endurance kung ikaw ay tatakbo.

Mas maraming oras ang dapat gugulin sa panonood ng TV at computer games.

Ang aktibidad sa ibabang bahagi ng pyramid ay kailangang gawin nang mas madalas.

Ang mga aktibidad gaya ng paglilinis ng bahay ay kailangang gawin isang beses sa loob ng isang linggo.

Makikita natin ang progreso ng ating pagkamit sa layuning pangkalusugan sa pamamagitan ng paglahok sa iba't ibang uri ng isport.