Our brand new solo games combine with your quiz, on the same screen

Correct quiz answers unlock more play!

New Quizalize solo game modes
19 questions
Show answers
  • Q1

    Larian beritma ialah ...

    larian pantas berirama

    larian pantas sambil melompat

    larian pantas dengan langkah yang konsisten

    larian pantas siapa pantas  dia menang

    30s
  • Q2

    Sukan ini menggunakan prinsip larian beritma.Apakah nama sukan seperti yang ditunjukkan pada gambar diatas?

    Question Image

    Lari berpagar

    Lari sambil melompat pagar

    Lari melepasi halangan

    Lari melepasi pagar

    30s
  • Q3

    Untuk  mahir dalam lari berpagar, seseorang itu mestilah menguasai teknik latihan larian....

    1 langkah , 2 langkah dan 3  langkah

    1 langkah , 2 langkah dan 5 langkah

    1 langkah , 3 langkah dan 4 langkah

    1 langkah , 3  langkah dan 5  langkah

    30s
  • Q4

    Dalam larian berpagar ,apakah fasa yang ditunjukkan pada gambar di atas?

    Question Image

    Layangan

    Melangkah

    Mendarat

    Melompat / take off

    30s
  • Q5

    Dalam larian berpagar ,apakah fasa yang ditunjukkan pada gambar di atas?

    Question Image

    Melangkah

    Melayang

    Menyeberang

    Melintas

    30s
  • Q6

    Dalam acara lumba lari berpagar ,kaki ketika take off dan kaki ketika mendarat hendaklah....

    Question Image

    sama

    tidak  sama

    bersilang

    berbeza

    30s
  • Q7

    Apakah nama bagi sukan tersebut?

    Question Image

    Lumba jalan pantas

    Marathon

    Lumba jalan kaki

    Lumba lari

    30s
  • Q8

    Dalam perlumbaan lumba jalan kaki, kaki perserta tidak boleh___________ dan lutut peserta tidak boleh...............

    Question Image

    terangkat ,lurus

    terapung , terangkat

    terangkat , membengkok

    lurus , terangkat

    30s
  • Q9

    1.Tegangkan otot belakang badan dan otot abdominal

    2.Bahu relaks dan fleksi siku

    3.Tegakkan kepala, mata pandang terus ke hadapan

    Pernyataan diatas adalah merujuk  kepada teknik...........dalam lumba jalan kaki

    Question Image

    menyejukkan badan

    memanaskan badan

    postur badan

    rehatkan badan

    30s
  • Q10

    Gambar di atas adalah sukan...

    Question Image

    lompat ketinting

    lompat fosbury flop

    lompat galah

    lompat  tinggi

    30s
  • Q11

    Apakah gaya lompatan yang digunakan dalam acara lompat tinggi tersebut?

    Question Image

    Flop Fosbury

    Fosbury flop

    Flip flop

    Fosbury flip

    30s
  • Q12

    Apakah yang perlu dilakukan setelah peserta membuat lompatan dan melepasi palang?

    Question Image

    Menegakkan badannya

    Melentikkan badannya ke bawah

    Meluruskan kakinya ke bawah

    Membengkokkan kakinya ke bawah

    30s
  • Q13

    Mengapakah kepala perlu di tundukkan ke arah dada ketika  melakukan pendaratan ?

    Mengelakkan dari rasa sakit

    Mengurangkan risiko kecederaan

    Mengelakkan kecederaan di bahagian leher dan kepala

    Mengurangkan impak ketika jatuh di atas tilam

    30s
  • Q14

    Sukan yang ditunjukkan pada gambar di atas ialah....

    Question Image

    membaling lembing

    melontar lembing

    melempar lembing

    merejam lebing

    30s
  • Q15

    Yang manakah menunjukkan memegang lembing Gaya Amerika?

    Question Image
    Answer Image
    Answer Image
    Answer Image
    30s

Teachers give this quiz to your class