PENDIDIKAN JASMANI T6
Quiz by MOHAMMD NADZRI BIN M.ARSAT Moe
Feel free to use or edit a copy
includes Teacher and Student dashboards
Measure skillsfrom any curriculum
Tag the questions with any skills you have. Your dashboard will track each student's mastery of each skill.
- edit the questions
- save a copy for later
- start a class game
- automatically assign follow-up activities based on students’ scores
- assign as homework
- share a link with colleagues
- print as a bubble sheet
- Q1
Larian beritma ialah ...
larian pantas berirama
larian pantas sambil melompat
larian pantas dengan langkah yang konsisten
larian pantas siapa pantas dia menang
30s - Q2
Sukan ini menggunakan prinsip larian beritma.Apakah nama sukan seperti yang ditunjukkan pada gambar diatas?
Lari berpagar
Lari sambil melompat pagar
Lari melepasi halangan
Lari melepasi pagar
30s - Q3
Untuk mahir dalam lari berpagar, seseorang itu mestilah menguasai teknik latihan larian....
1 langkah , 2 langkah dan 3 langkah
1 langkah , 2 langkah dan 5 langkah
1 langkah , 3 langkah dan 4 langkah
1 langkah , 3 langkah dan 5 langkah
30s - Q4
Dalam larian berpagar ,apakah fasa yang ditunjukkan pada gambar di atas?
Layangan
Melangkah
Mendarat
Melompat / take off
30s - Q5
Dalam larian berpagar ,apakah fasa yang ditunjukkan pada gambar di atas?
Melangkah
Melayang
Menyeberang
Melintas
30s - Q6
Dalam acara lumba lari berpagar ,kaki ketika take off dan kaki ketika mendarat hendaklah....
sama
tidak sama
bersilang
berbeza
30s - Q7
Apakah nama bagi sukan tersebut?
Lumba jalan pantas
Marathon
Lumba jalan kaki
Lumba lari
30s - Q8
Dalam perlumbaan lumba jalan kaki, kaki perserta tidak boleh___________ dan lutut peserta tidak boleh...............
terangkat ,lurus
terapung , terangkat
terangkat , membengkok
lurus , terangkat
30s - Q9
1.Tegangkan otot belakang badan dan otot abdominal
2.Bahu relaks dan fleksi siku
3.Tegakkan kepala, mata pandang terus ke hadapan
Pernyataan diatas adalah merujuk kepada teknik...........dalam lumba jalan kaki
menyejukkan badan
memanaskan badan
postur badan
rehatkan badan
30s - Q10
Gambar di atas adalah sukan...
lompat ketinting
lompat fosbury flop
lompat galah
lompat tinggi
30s - Q11
Apakah gaya lompatan yang digunakan dalam acara lompat tinggi tersebut?
Flop Fosbury
Fosbury flop
Flip flop
Fosbury flip
30s - Q12
Apakah yang perlu dilakukan setelah peserta membuat lompatan dan melepasi palang?
Menegakkan badannya
Melentikkan badannya ke bawah
Meluruskan kakinya ke bawah
Membengkokkan kakinya ke bawah
30s - Q13
Mengapakah kepala perlu di tundukkan ke arah dada ketika melakukan pendaratan ?
Mengelakkan dari rasa sakit
Mengurangkan risiko kecederaan
Mengelakkan kecederaan di bahagian leher dan kepala
Mengurangkan impak ketika jatuh di atas tilam
30s - Q14
Sukan yang ditunjukkan pada gambar di atas ialah....
membaling lembing
melontar lembing
melempar lembing
merejam lebing
30s - Q15
Yang manakah menunjukkan memegang lembing Gaya Amerika?
30s