
PJK TAHUN 4 : PEMAKANAN SIHAT
Quiz by Nurul Shamilah
Feel free to use or edit a copy
includes Teacher and Student dashboards
Measure skillsfrom any curriculum
Tag the questions with any skills you have. Your dashboard will track each student's mastery of each skill.
- edit the questions
- save a copy for later
- start a class game
- automatically assign follow-up activities based on students’ scores
- assign as homework
- share a link with colleagues
- print as a bubble sheet
- Q1
Apakah yang dimaksudkan dengan pemakanan sihat?
Pengambilan makanan yang seimbang mengikut aras dalam Piramid Makanan Malaysia.
Pengambilan makanan yang tinggi lemak dan rendah serat.
30s - Q2
Berapakah aras makanan yang terdapat dalam Piramid Makanan Malaysia?
1
3
2
4
30s - Q3
Padankan aras dengan jenis nutrisinya?
Users link answersLinking60s - Q4
Kelaskan makanan mengikut aras.
Users sort answers between categoriesSorting120s - Q5
Nutrisi yang membekalkan tenaga kepada badan.
Users re-arrange answers into correct orderJumble45s - Q6
Nutrisi yang membantu dalam proses tumbesaran seseorang.
Users re-arrange answers into correct orderJumble45s - Q7
Nutrisi yang membantu dalam penghadaman, perjalanan fungsi organ yang sempurna dan meningkatkan ketahanan badan.
Users re-arrange answers into correct orderJumble45s - Q8
Apakah kepentingan mengambil makanan seimbang?
Memastikan makanan yang diambil sedap dan menyelerakan.
Tubuh mendapat semua vitamin dan zat galian yang mencukupi.Menambahkan berat badan.
Perkembangan mental dan fizikal yang sihat.45s - Q9
Ramalkan kesan pengambilan makanan yang tidak seimbang dari setiap aras.
Mudah mendapat penyakit kronikMengakibatkan kerosakan gigi.Berat badan yang tidak ideal (obesiti atau malnutrisi)Membantu tumbesaran kanak-kanak.
45s - Q10
Obesiti berlaku akibat pengambilan berlebihan makanan pada aras _____ .
Users enter free textType an Answer45s - Q11
Mengapakah kita perlu mengambil makanan yang mempunyai vitamin dan mineral?
Memanaskan badan.
Membantu proses tumbesaran.
Membantu dalam penghadaman dan menambah ketahanan badan.
Memberi tenaga kepada badan.
45s - Q12
Antara berikut, yang manakah makanan yang menepati Piramid Makanan Malaysia?
Coklat, gula-gula, donat dan air boba.
Burger, ayam goreng, kentang goreng dan air berkarbonat
Nasi, ikan bakar, sayur campur goreng, sebiji epal dan jus buah.
45s - Q13
Apakah penyakit yang boleh dihidapi jika seseorang kekurangan protein dalam pemakanan.
kwashiorkor
obesiti
sakit jantung
malnutrisi
45s - Q14
Nasi, telur sambal dan tempe.
Daripada menu makanan di atas, apakah nutrisi yang tiada dalam menu tersebut?
Vitamin dan mineral
Protein
Lemak, minyak, gula dan garam
Karbohidrat
45s - Q15
Pengambilan sajian seimbang yang bersandarkan piramid makanan dan pinggan sihat Malaysia dapat menjamin perkembangan mental dan fizikal yang sihat ?
truefalseTrue or False45s