¿CUANTAS OPCIONES DE TABLAS EXISTEN PARA RESOLVER PROBLEMAS DE RELACIONES DE DOS VARIABLES?

tablas numéricas- lógicas- conceptuales

Diagramas-numéricos-alfabéticos

¿Qué son tablas numéricas?

son representaciones graficas que nos permiten visualizar una variable cuantitativa

son representaciones graficas que nos permiten visualizar una variable cualitativa

son representaciones graficas autónomas

son representaciones aleatorias de tablas

¿Cuáles son los objetivos que debemos tomar en cuenta para la resolución de problemas?

Analizar apropiadamente las estrategias para resolver problemas mediante tablas; lógicas - numéricas o conceptuales.

Reconocer los tipos de tablas que necesitamos resolver

Reconocer los tipos de argumentos que necesitamos resolver.

Reconocer si se trata de tablas o mapas semánticos

Para construir tablas conceptuales, se obtiene información únicamente de:

Informaciones aportadas en un enunciado.

Informaciones dadas por terceros

¿En que consisten las tablas lógicas?

Consiste en definir la veracidad o falsedad de una variable cualitativa.

Consiste en definir la veracidad o falsedad de una opción numérica

Consiste en definir la veracidad o falsedad de una variable cuantitativa

Consiste en analizar la veracidad o falsedad de una variable cualitativa.

¿tema expuesto en clase?

PROBLEMAS DE RELACIONES CON 2 VARIABLES.

PROBLEMAS DE RELACIONES DE 3 VARIABLES.

PROBLEMAS DE RELACIONES DE 2 INCOGNITAS.

PROBLEMAS DE RELACIONES DE 2 VARIABLES.

1. ¿Cuál de las siguientes opciones describe mejor al cuestionario como instrumento de investigación? A) Es un método cualitativo para observar comportamientos en situaciones naturales. B) Es una guía estructurada utilizada exclusivamente en entrevistas. C) Es un conjunto de preguntas que permiten recolectar datos de forma estructurada. D) Es una escala que mide habilidades cognitivas en entornos experimentales. Respuesta: C 2. ¿Qué tipo de cuestionario permite respuestas libres, sin opciones predefinidas? A) Cerrado B) Abierto C) Mixto D) Escalar Respuesta: B 3. ¿Cuál es una ventaja principal del cuestionario cerrado? A) Permite mayor profundidad en las respuestas. B) Facilita el análisis estadístico. C) Reduce el número de participantes. D) Elimina el sesgo del investigador. Respuesta: B 4. Un cuestionario mixto se caracteriza por: A) Utilizar únicamente preguntas con alternativas fijas. B) Combinar preguntas abiertas y cerradas. C) Ser utilizado solo en entrevistas en profundidad. D) Permitir exclusivamente respuestas en escala Likert. Respuesta: B 5. ¿Cuál de los siguientes aspectos debe considerarse en la elaboración de un cuestionario? A) Aplicar preguntas ambiguas para estimular la reflexión. B) Incluir términos técnicos sin explicar. C) Redactar ítems claros y específicos. D) Priorizar la extensión del cuestionario. Respuesta: C 6. ¿Qué tipo de escala se usa comúnmente en los cuestionarios para medir actitudes? A) Escala cronológica B) Escala ordinal de frecuencia C) Escala de Likert D) Escala de Thurstone Respuesta: C 7. ¿Cuál de las siguientes es una desventaja de los cuestionarios? A) Requieren mucho tiempo para aplicarse. B) Limitan el acceso a datos cuantificables. C) No permiten anonimato. D) Existe el riesgo de respuestas poco sinceras. Respuesta: D 8. ¿Cuál es la función principal del cuestionario en una investigación? A) Aplicar pruebas psicológicas validadas. B) Guiar entrevistas estructuradas. C) Obtener datos sistematizados de una muestra. D) Evaluar la capacidad argumentativa del participante. Respuesta: C 9. ¿En qué etapa del proceso de investigación se recomienda validar un cuestionario? A) Después de aplicar a toda la muestra. B) Antes de la formulación del problema. C) Durante la etapa piloto o prueba preliminar. D) Después del análisis de resultados. Respuesta: C 10. ¿Cuál es el objetivo de la prueba piloto de un cuestionario? A) Confirmar los resultados obtenidos en la investigación. B) Determinar la relación entre variables. C) Evaluar la confiabilidad y claridad del instrumento. D) Validar el marco teórico del estudio. Respuesta: C

Semana 1: Introducción a las Ondas Temas: - Definición y clasificación de ondas: mecánicas vs electromagnéticas, longitudinales vs transversales. - Características básicas de las ondas: longitud de onda, frecuencia, amplitud, velocidad. Actividades: - Clase teórica sobre los conceptos básicos. - Ejercicios de clasificación y caracterización de diferentes tipos de ondas. - Experimentos simples para observar ondas longitudinales y transversales (por ejemplo, usando un resorte y agua). Semana 2: Propagación del Sonido Temas: - Ondas sonoras como ondas mecánicas. - Medios de propagación del sonido. - Reflexión y refracción del sonido. Actividades: - Demostraciones en clase utilizando diferentes medios (aire, agua, sólidos). - Análisis de casos prácticos de reflexión y refracción del sonido. - Ejercicios prácticos de cálculo de velocidad del sonido en distintos medios. Semana 3: Propagación de la Luz **Temas:** - Ondas luminosas como ondas electromagnéticas. - Reflexión y refracción de la luz. - Principio de Huygens. Actividades: - Clase teórica sobre la naturaleza de la luz. - Experimentos con espejos y lentes para observar la reflexión y la refracción. - Problemas y ejercicios aplicando el principio de Huygens. Semana 4: Fenómenos Ondulatorios Temas - Interferencia, difracción y polarización de la luz y el sonido. Actividades: - Experimentos demostrativos de interferencia (usando agua y luz). - Ejercicios sobre difracción y su relación con la longitud de onda. - Actividades prácticas para observar la polarización de la luz. Semana 5: Cualidades del Sonido y la Luz Temas: - Tono, intensidad y audibilidad del sonido. - Color y visibilidad de la luz. Actividades: - Clase teórica sobre las cualidades del sonido y la luz. - Experimentos con fuentes de sonido y luz para observar diferentes tonos, intensidades y colores. - Ejercicios de cálculo de frecuencias y longitudes de onda para diferentes sonidos y colores. Semana 6: Interacción de Cargas Eléctricas Temas: - Tipos de cargas eléctricas. - Fuerzas eléctricas y magnéticas: atracción y repulsión. Actividades: - Demostraciones prácticas sobre la electrización por fricción y contacto. - Experimentos con imanes y electroscopios. - Resolución de problemas sobre fuerzas eléctricas y magnéticas. Semana 7: Electroimanes y Circuitos Eléctricos Temas: - Construcción y funcionamiento de un electroimán. - Corriente y voltaje en circuitos resistivos sencillos en serie, paralelo y mixtos. Actividades: - Construcción de electroimanes en el laboratorio. - Medición de corrientes y voltajes en diferentes configuraciones de circuitos. - Ejercicios prácticos con circuitos en serie y paralelo.

1.3.2 Multilingüismo individual: ¿somos todos multilingües? ¿Qué quiere decir ser bilingüe o ser multilingüe? Podríamos definir el bilingüismo o multilingüismo individual como la capacidad de una persona de hablar dos o más lenguas. Pero esta definición tiene varias carencias. Tradicionalmente, se pensaba que solo las personas que alcanzaban un dominio similar al de un nativo en cada una de las lenguas que hablaban podían considerarse «bilingües de verdad» o «multilingües de verdad». Pero, ¿qué ocurre con las personas que aprenden una lengua extranjera sin dominarla igual que su lengua materna? ¿Y las personas que son capaces de entender una lengua, tal vez la que se habla en su casa, pero no de hablarla con fluidez? ¿Y qué pasa con las personas que pueden hablar un idioma bastante bien, pero no saben escribir en ese idioma? ¿Y los que pueden leer y entender un texto en una lengua extranjera, pero no pueden comunicarse activamente en ella? Hoy sabemos que, aunque el dominio de dos (o más) lenguas como el de un nativo se pueda dar, en realidad es algo muy poco frecuente, ya que la inmensa mayoría de personas bilingües y multilingües no tienen el mismo grado de competencia en todas sus lenguas. De hecho, es muy común tener una lengua dominante o de preferencia, una lengua en la que una persona se desenvuelve con mayor fluidez o que prefiere en determinados ámbitos o situaciones. Imagínate a un niño que vive en el Reino Unido y habla ruso en casa con su familia e inglés en la escuela. Evidentemente, podrá hablar con más fluidez sobre algunos temas en ruso y sobre otros en inglés. ¿Significa eso que no es bilingüe? En absoluto, lo veremos enseguida. También es muy común, sobre todo entre las personas que han aprendido una segunda (o tercera) lengua más tarde, que una de las dos lenguas interfiera con la otra, algo que puede reflejarse en su acento, en ciertas estructuras gramaticales, en el vocabulario, etc. Imaginemos a un profesor universitario francés que lleva veinte años viviendo y trabajando en Inglaterra. Puede comunicarse con soltura en inglés tanto en situaciones formales como informales y ha publicado libros tanto en inglés como en francés. Sin embargo, sigue hablando en inglés con acento francés y, después de tantos años en Inglaterra, a veces le cuesta encontrar las palabras adecuadas cuando habla en francés. ¿Y qué pasa con esta persona? ¿La considerarías bilingüe? Continuo bilingüe. Las mayúsculas y el tamaño de letra más grande indican un mayor dominio de la lengua A o B. (A partir de Valdés 2014). Monolingüe lengua A Monolingüe lengua B A Ab Ab Ab Ab aB Ba Ba Ba Ba Ba B debe ser bonito ser bilingue 22 INCLUSIÓN, DIVERSIDAD Y COMUNICACIÓN ENTRE CULTURAS En la actualidad, muchos lingüistas consideran que el bilingüismo (o el multilingüismo) no es un estado que pueda alcanzarse con el tiempo, sino más bien un continuo, es decir, una progresión gradual entre dos extremos opuestos. En un extremo está el monolingüismo en la lengua A, y en el otro el monolingüismo en la lengua B. Cualquier individuo con competencias lingüísticas en ambas lenguas podría situarse entre esos dos polos. Dependiendo de su competencia y fluidez en cada lengua, se situaría más cerca de un extremo u otro del continuo. Por ejemplo, una persona con un gran dominio de una de las lenguas, pero con un dominio limitado de la otra, podría situarse en el polo Ab, mientras que una persona con un dominio de ambas lenguas similar al de un nativo se situaría en el medio, en el polo aB. La idea de un continuo bilingüe nos permite ver el bilingüismo como un proceso y tiene en cuenta el hecho de que el dominio de cualquiera de las dos lenguas puede cambiar con el tiempo. Es posible ganar competencias en una lengua, pero también perderlas. Según esta concepción más amplia del bilingüismo, incluso los estudiantes que se inician en una lengua extranjera podrían considerarse bilingües, aunque, por supuesto, al principio estarían bastante cerca de uno de los extremos monolingües del continuo. En cualquier caso, las personas bilingües y plurilingües se encuentran a menudo con tópicos o conceptos erróneos sobre lo que supone hablar y «vivir» en dos o más idiomas. Uno de los prejuicios más problemáticos es que la exposición a varias lenguas es perjudicial para el desarrollo del lenguaje en los menores. Antes se creía que los menores criados de forma bilingüe o multilingüe nunca lograrían aprender bien ninguna de las lenguas en cuestión. Por ello, docentes y pediatras desaconsejaban a los padres criar a sus hijos de forma bilingüe o multilingüe, y a menudo se les animaba a hablar con ellos en la lengua mayoritaria de su sociedad, aunque ellos mismos no dominaran esa lengua. Presionar a los familiares para que no hablen en su lengua materna con sus hijos plantea una serie SABÍAS QUE… el Día Internacional de la Lengua Materna se celebra el 21 de febrero? Fue declarado por la UNESCO en 1999 para sensibilizar sobre la diversidad lingüística y cultural y promover el multilingüismo. de problemas. Por ejemplo, los padres que hablan la lengua mayoritaria de su nueva sociedad como una lengua extranjera podrían transmitir a sus hijos patrones de pronunciación y gramática incorrectos. También se ha observado que los padres que se obligan a hablar a sus hijos en una lengua extranjera en la que no se sienten cómodos pueden comunicarse menos con ellos y ser incapaces de expresar sentimientos como la cercanía y el afecto de la forma en que lo harían en su lengua materna. Además, al no transmitir una lengua de herencia, los padres rompen el vínculo de sus hijos con los familiares que viven en el extranjero, puesto que los niños no podrán comunicarse con ellos por su cuenta. Por último, este enfoque dificulta la transmisión de las tradiciones y los valores culturales. Estas cuestiones suelen provocar problemas en la dinámica familiar que pueden ser difíciles de resolver más adelante. ¿De dónde viene la idea de la «confusión lingüística»? Uno de los principales motivos que llevan a pensar que la exposición a más de una lengua confunde a los niños es la observación de que los niños y niñas pequeños suelen combinar palabras de las distintas lenguas que hablan en una misma frase. Este fenómeno se denomina alternancia de código y es una etapa típica del desarrollo del lenguaje en los niños pequeños que se crían de forma bilingüe o multilingüe. 21/2 LENGUAS EN LA VIDA COTIDIANA 23 Sin embargo, la alternancia de código puede observarse en bilingües de cualquier edad cuando hablan con otros bilingües. Esto no significa que se confundan o sean incapaces de comunicarse correctamente en una sola lengua; es algo normal en el comportamiento lingüístico bilingüe. Llegados a este punto, es importante introducir el concepto «repertorio lingüístico». Un repertorio lingüístico incluye los recursos comunicativos de los que dispone un individuo o una comunidad de habla, es decir, las variedades lingüísticas escritas y habladas puede utilizar o que están presentes en una comunidad de hablantes. El repertorio lingüístico de las comunidades de hablantes monolingües suele estar formado por diferentes registros, estilos, dialectos, acentos, jergas y modismos. En las comunidades de habla bilingüe o multilingüe (por ejemplo, en entornos de migración o en países lingüísticamente diversos, como la India), el repertorio lingüístico no incluye solo diferentes variedades regionales, sociales y/o estilísticas en cada lengua por separado, sino también combinaciones de las diferentes lenguas habladas. Los bilingües pueden optar por cambiar y mezclar códigos en determinadas situaciones comunicativas, al igual que un hablante monolingüe puede utilizar un registro u otro en función del contexto y de con quién esté hablando. Sobre esta base, se podría incluso decir que, en sentido muy amplio, todos somos multilingües, ya que todos, monolingües y bilingües, debemos aprender a hacer malabarismos con las distintas variedades lingüísticas de nuestras sociedades. Anima a tus alumnos a realizar la actividad C para reflexionar sobre la importancia que tienen para ellos las diferentes lenguas, dialectos, acentos y ¿QUÉ PUEDO TRANSMITIR A MI ALUMNADO? · El bilingüismo o el multilingüismo no es un estado que pueda lograrse en un momento dado, sino un proceso en el que la competencia lingüística puede cambiar con el tiempo. · La mayoría de las personas bilingües y multilingües no tienen el mismo dominio de sus diferentes lenguas, y eso es algo completamente normal. · Según una concepción más amplia del bilingüismo y el multilingüismo, incluso los principiantes que aprenden una lengua extranjera podrían considerarse bilingües. · No hay que desalentar a los padres a hablar en su lengua materna con sus hijos e hijas, ya que es a través de ella como mejor pueden comunicarse, expresar sentimientos como la cercanía y el afecto, y transmitir su cultura y sus valores a la siguiente generación. En contextos de migración, los menores que dominan su lengua materna pueden mantener el contacto con los familiares que viven en el extranjero. · Las personas monolingües disponen de diferentes registros, estilos, dialectos, acentos, jergas y modismos. Las personas bilingües también pueden hacer uso de todos ellos, pero además es posible que mezclen y cambien de idioma cuando hablan con otros bilingües. Hacerlo es una parte natural y normal del comportamiento lingüístico de los bilingües y no significa que se confundan o sean incapaces de comunicarse correctamente en una sola lengua. 24 INCLUSIÓN, DIVERSIDAD Y COMUNICACIÓN ENTRE CULTURAS registros. Les resultará divertido comparar los resultados entre amigos y compañeros de clase. En la actividad D, los alumnos tendrán la oportunidad de hablar sobre la alternancia de código, de descubrir el significado de un texto escrito en muchas lenguas diferentes e incluso de crear su propio texto multilingüe. 1.4 CONCLUSIONES En este capítulo hemos presentado diferentes aspectos relacionados con las lenguas en el mundo y en nuestra vida cotidiana. Hemos explicado que las lenguas no son objetos estáticos, sino organismos vivos que interactúan y se relacionan entre sí y están en constante evolución. Las lenguas no solo transmiten mensajes, sino también los valores culturales y sociales de las personas que las hablan e incluso una forma de ver o entender el mundo. A pesar de lo que nos puedan hacer creer, el multilingüismo no es la excepción en el mundo, sino la norma. Por tanto, nuestra diversidad lingüística puede considerarse una forma más de biodiversidad, que también hay que proteger. En el capítulo 2 nos centraremos en los aspectos culturales de nuestras sociedades multiculturales y multilingües.

Introducción a las Ondas Temas: - Definición y clasificación de ondas: mecánicas vs electromagnéticas, longitudinales vs transversales. - Características básicas de las ondas: longitud de onda, frecuencia, amplitud, velocidad. Actividades: - Clase teórica sobre los conceptos básicos. - Ejercicios de clasificación y caracterización de diferentes tipos de ondas. - Experimentos simples para observar ondas longitudinales y transversales (por ejemplo, usando un resorte y agua). Semana 2: Propagación del Sonido Temas: - Ondas sonoras como ondas mecánicas. - Medios de propagación del sonido. - Reflexión y refracción del sonido. Actividades: - Demostraciones en clase utilizando diferentes medios (aire, agua, sólidos). - Análisis de casos prácticos de reflexión y refracción del sonido. - Ejercicios prácticos de cálculo de velocidad del sonido en distintos medios. Semana 3: Propagación de la Luz **Temas:** - Ondas luminosas como ondas electromagnéticas. - Reflexión y refracción de la luz. - Principio de Huygens. Actividades: - Clase teórica sobre la naturaleza de la luz. - Experimentos con espejos y lentes para observar la reflexión y la refracción. - Problemas y ejercicios aplicando el principio de Huygens. Semana 4: Fenómenos Ondulatorios Temas - Interferencia, difracción y polarización de la luz y el sonido. Actividades: - Experimentos demostrativos de interferencia (usando agua y luz). - Ejercicios sobre difracción y su relación con la longitud de onda. - Actividades prácticas para observar la polarización de la luz.

WHAT IS SCIENCE? - is a way in which answers related to NATURAL events are proposed. - a way in which people can learn and UNDERSTAND events in the NATURAL WORLD - based on OBSERVABLE EVENTS - a study of the NATURAL WORLD - a method of DISCOVERY and UNDERSTANDING by using a PROBLEM-SOLVING process called the?? - A systematic body of knowledge based on observation and experimentation. FOUR COMMON CHARACTERISTICS OF SCIENCE: 1. It focuses on the NATURAL WORLD. 2. Goes through experiment. 3. Relies on evidence. 4. Passes through the scientific community. WHAT IS TECHNOLOGY? Brian Arthur (2009) defined technology as: 1. a means to fulfill a human purpose 2. assemblage of practices and components 3. a collection of devices and engineering practices available to a culture. SOCIETY ST (Science Technology) would not exist without society. WHAT IS STS? Science and Technology and Society (STS) is the study of how society, politics and culture affect scientific research and technological innovation and how these, in turn affects society, politics and culture. EVENTS IN THE HISTORY OF SCIENCE AND TECHNOLOGY THAT TRANSFORMED THE SOCIETY (IN THE WORLD) ANCIENT PERIOD 3500 BC. - 500 AD EUROPE - use of fire by Homo Erectus CA 750,000 - Stone Headed Spears CA 45,000 - Wooden bow and arrow CA 20,000 - The Minoans build palaces in Crete CA 2,000 THE AMERICAS - The Folsom people living on eastern side of the Rocky Mountain developed sophisticated tools CA 8,000. - Pottery is made in South America CA 6,000 - Olmec sculpture carves figurines and giant human heads. CA 1200 ASIA AND OCEANA - Earliest known clay pots are made in Japan CA 11,000. - Bronze is first made in Thailand CA 4000 - A lunar calendar is developed in China CA 2950 - Chinese doctors begin using acupuncture CA 2500 - The Hindu calendar of 360 days was introduced in India CA 1000 AFRICA AND MIDDLE EAST - Homo erectus uses stone tools CA 1000000 - CA 15000 in Africa, bone harpoons are used for fishing. - Clay tokens are used for record keeping in Mesopotamia CA 7500 - Mesopotamian mathematicians discover the Pythagorean Theorem MEDIEVAL PERIOD CA 500 -1500 - Dark ages because few written records and evidences remained - Scholastic tradition was established by Charlemagne - Vertical windmills, spectacles, mechanical clock, water mills, gothic style were invented - Johannes Gutenberg invented the printing press RENAISSANCE PERIOD 14TH – 17TH CENTURY - Rebirth of revival - Printing with movable type allowed Bible, secular books made in large amount - Nicolas Copernicus presented a heliocentric theory - Galileo Galilei invented telescope INDUSTRIAL REVOLUTION 18TH CENTURY - Skilled workers were set aside because of the machines - Iron production, steam engine and textile flourished - Scottish James Watt improved steam engine Robert Fulton (steam boat) - The following were invented: Light bulb, telephone, first steam powered locomotive 19TH CENTURY - Age of machine and tools - Herman Helmholtz (law of conservation of energy) - James Clark Maxwell (light as electro-magnetic wave) - Henry Becquerel (radioactivity) - Marie and Pierre Curie (radium) - Hans Christian Oersted (electric current near the magnet) - Michael Faraday (magnet produces electricity) - Atomic Theory proposed by John Dalton - Electron discovered by JJ. Thomson - Telegraph developed by Samuel Morse 20TH CENTURY - Communication, transportation, military research were developed - Personal computer was created - Intel developed microprocessor - Apple was introduced by Steve Jobs and Steve Wozniak - Internet was created (ARPANET) - Henry Ford's mass production of cars - Artificial Intelligence was invented SCIENCE, TECHNOLOGY AND SOCIETY (PHILIPPINE HISTORY) Stone Age - Archeological findings show that modern man from Asian mainland first came over land on across narrow channels to live in Batangas and Palawan about 48,000 B.C. - Subsequently they formed settlement in Sulu, Davao, Zamboanga, Samar, Negros, Batangas, Laguna, Rizal, Bulacan and Cagayan. Inventions - They made simple tools and weapons of stone flakes and later developed method of sawing and polishing stones around 40,000 B.C. - By around 3,000 B.C. they were producing adzes ornaments of seashells and pottery. Pottery flourished for the next 2,000 years until they imported Chinese porcelain. Soon they learned to produce copper, bronze, iron, and gold metal tools and ornaments. Iron Age - The Iron Age lasted from the third century B.C. to 11th century A.D. During this period Filipinos were engaged in extraction smelting and refining of iron from ores, until the importation of cast iron from Sarawak and later from China. INVENTIONS AND DISCOVERIES - They learn to weave cotton, make glass ornaments, and cultivate lowland rice and dike fields of terraced fields utilizing spring water in mountain regions. - They also learned to build boats for trading purposes. - Spanish chronicles noted refined plank built warships called caracoa suited for interisland trade raids 10TH CENTURY A.D. - Filipinos from the Butuan were trading with Champa (Vietnam) and those from Ma-I (Mindoro) with China as noted in Chinese records containing several references to the Philippines. These archaeological findings indicated that regular trade relations between the Philippines, China and Vietnam had been well established from the 10th century to the 15th century A.D. TRADING - The People of Ma-I and San-Hsu (Palawan) traded bee wax, cotton, pearls, coconut heart mats, tortoise shell and medicinal betel nuts, panie cloth for porcelain, leads fishnets sinker, colored glass beads, iron pots, iron needles and tin. SOME PRESPANISH FILIPINO SCIENCE AND TECHNOLOGY - Curative values of plants extract use as medicine - Alphabet (Alibata) - Counting Methods - Weights - Measuring system (isang gatang) - Calendar based on the periods of moon - Banaue Rice Terraces SPANISH REGIME  Religion the Catholic Church - The latter part of the 16th Century Development of schools: - Colegio de San Ildefonso-Cebu-1595 - Colegio de San Ignacio-Manila-1595 - Colegio De Nuestra Senora del Rosario-Manila 1597 - Colegio De San Jose-Manila-1601  Colegio De San Ildefonso De Cebu - In 1863 the colonial authorities issued a royal degree to reform the existing educational system. In 1871 the school of medicine and pharmacy were opened to UST, after 15 years it had granted the degree Of Licenciado En Medicina to 62 graduates.  Medicine - Development of hospitals San Juan Lazaro hospital the oldest in the far east was founded in 1578.  Roads and Bridges Among other Spanish contributions: - Arithmetic - Algebra - Geometry - Trigonometry - Physics - Hydrography - Meteorology - Navigation - Pilotage American Period and Post Commonwealth Era - BUREAU OF GOVERNMENT LABORATORIES (1901) - BUREAU OF SCIENCE (1905) - INSTITUTE OF SCIENCE (1946) RA 2067 OTHERWISE KNOWN AS THE “SCIENCE ACT OF 1958”. - This was enacted to integrate, coordinate, and intensify scientific and technological research and development and to foster invention including allocation of funds and other purposes. NATIONAL RESEARCH COUNCIL WAS ESTABLISHED ON DECEMBER 8, 1933. - Its Mandate (Nrcp) Promotes And Supports Fundamental Or Basic Research For The Continuing Total Improvement Of The Research Capability Of Individual Scientists Or Group Of Scientists; Provides Advice On Problems And Issues Of National Interest; Promotes Scientific And Technological Culture To All Sectors Of Society; And Fosters Linkages With Local And International Scientific Organizations For Enhanced Cooperation In The Development And Sharing Of Information NATIONAL RESEARCH COUNCIL WAS ESTABLISHED IN DECEMBER 8, 1933. - Its Mandate (NRCP) promotes and supports fundamental or basic research for the continuing total improvement of the research capability of individual scientists or group of scientists; provides advice on problems and issues of national interest; promotes scientific and technological culture to all sectors of society; and fosters linkages with local and international scientific organizations for enhanced cooperation in the development and sharing of information. It was during the American Period when Science was inclined towards: - Agriculture - Food Processing - Forestry - Medicine - Pharmacy - Nursing

Le vieillissement est l’ensemble des processus physiologiques et psychologiques qui modifient la structure et les fonctions de l’organisme à partir de l’âge mûr. Il résulte des effets combinés de facteurs génétiques et environnementaux auxquels est soumis l’organisme tout au long de sa vie. Il s’agit d’un processus lent et progressif qui est la conséquence de l’action du temps sur les fonctions de l’organisme. La sénescence est le processus de vieillissement biologique, la suite des changements irréversibles dans un organisme qui conduisent à la mort. Ce processus physiologique débute après la phase de maturité et se traduit par la dégradation progressive et inéluctable des fonctions vitales : reproduction, motricité, système immunitaire, etc. La sénilité est la détérioration pathologique (liée à une maladie) des facultés physiques et mentales d’un individu âgé. Il existe trois modalités différentes de vieillissement : le vieillissement réussi, avec une absence ou une atteinte minime des fonctions physiologiques et une absence de pathologies ; le vieillissement habituel, avec des atteintes considérées comme physiologiques, liées à l’âge, de certaines fonctions, mais sans pathologies invalidantes ; le vieillissement pathologique lié à des maladies sévères évolutives ou compliquées et responsable le plus souvent d’une dépendance importante. À ces trois notions, il est important d’ajouter la notion de fragilité qui correspond à un état d’équilibre précaire avec l’impossibilité de répondre de façon adaptée à un stress qu’il soit médical, psychologique ou social. Après 65 ans, 10 à 20% des personnes peuvent être considérées comme fragiles et jusqu’à 50% après 85 ans. Il s’agit de personnes à haut risque d’hospitalisation, d’institutionnalisation et de décès. Les psychologues décrivent 5 grands types de personnalité liés au vieillissement, plus ou moins présents chez chacun : le mature est actif, tolérant et il s’adapte parfaitement à son évolution ; le pantouflard est passif, indulgent envers lui-même et il utilise son âge pour valoriser son inactivité ; le blindé est mentalement rigide, il a peur de la déchéance et s’enferme dans ses souvenirs de jeunesse ; le mécontent est amer, intolérant et pessimiste, anxieux face à la mort ; il en veut au monde entier de son état et de ses échecs ; le déprécié est dépressif, insatisfait de sa vie, sans estime de soi et envahi de regrets sur le passé ; il envisage la mort comme une délivrance ou une finalité. La solitude a un effet important sur la santé. Si nous comparons des personnes âgées qui conservent un vaste réseau de relations sociales à d’autres qui sont isolées, ces dernières auraient un risque supérieur de mort prématurée. Parler et échanger avec les autres est essentiel au bien-être. Stimuler la mémoire d’une personne âgée lui permettra de conserver son autonomie et de retarder la dépendance. Pour rester en forme, le cerveau doit travailler de manière complète. Plusieurs activités peuvent donc permettre à la personne dépendante de garder une bonne mémoire le plus longtemps possible : tenir un agenda, rédiger un journal, jouer à des jeux ou encore pratiquer des activités de création. Pour stimuler l’activité sociale d’une personne âgée, faire des rencontres est le meilleur moyen de rester en forme : rencontrer des personnes, poursuivre les activités qu’on aime, se servir du téléphone et même d’internet si possible. Il y a des personnes âgées qui ne parlent à personne pendant des semaines. Pour d’autres, le contact se limite aux relations avec les caissières des supermarchés. Avec l’âge, certains de nos aînés sont murés dans le silence. Pas par choix. Mais parce que les liens familiaux se sont distendus ou n’existent plus. Ils se retrouvent alors seuls, sans échange, sans partage et sans affection. Un des grands défis à relever pour l’avenir est la lutte contre la solitude des personnes âgées. Il faut savoir que la solitude est désormais considérée comme un facteur de risque de la maladie d’Alzheimer. Lutter contre la solitude, c’est prévenir l’exclusion, la pauvreté et la perte d’autonomie. Quel est le secret pour préserver son corps malgré les années ? Un peu d’activité physique et des repas équilibrés ! Pour lutter contre l’apparition des rides ou la chute des cheveux et conserver ses capacités physiques et cognitives, mieux vaut surveiller son assiette. Inutile d’aller chercher des produits miracles pour rester jeune : il faut commencer par manger mieux! Car en fonction des aliments qu’on choisit, on préserve son capital santé et on garde la forme durant de longues années. Les problèmes alimentaires spécifiques au vieillissement apparaissent à des âges variables et sont beaucoup plus marqués après 85 ans. Une bonne nutrition a un rôle de prévention de mieux en mieux connu sur les pathologies liées à l’âge. Un bon régime pour un senior comprend beaucoup de fruits et de légumes, du pain, du riz, des pâtes et des fibres. Il ne faut pas oublier le poisson, surtout le thon, le saumon et les sardines, et limiter les viandes rouges, en préférant le poulet, la dinde ou le lapin. Il faut aussi réduire le sel et le sucre, et tous les aliments riches en graisses comme les frites, les fritures ou les gâteaux. L’eau est très importante, mais on peut aussi boire du thé, des jus de fruits sans sucre ou du lait écrémé ou demi – écrémé. Il faut aussi de la vitamine D pour garder les os en bonne santé. On peut la trouver dans le poisson, la margarine et les céréales du petit déjeuner. Le corps produit tout seul la vitamine D quand il est exposé au soleil, il est donc conseillé de profiter du soleil de temps en temps avec de la protection pour aider le corps à produire cette vitamine. Étape naturelle de la vie d’une femme, la ménopause mérite quelques attentions sur le plan nutritionnel à cause de la modification du statut hormonal. Beaucoup de femmes prennent du poids à la cinquantaine. Souvent tout simplement parce que leur mode de vie change, avec moins de dépenses physiques et plus de temps pour apprécier les plaisirs de la table ! Mais aussi parce que les transformations hormonales de la ménopause vont favoriser la mise en réserve de graisses. Le premier antidote contre ce risque de surpoids est une activité physique suffisante et, en complément, une alimentation allégée grâce à l’élimination des calories «inutiles». À éviter ou à consommer avec beaucoup de modération : les boissons sucrées comme les sodas, les bonbons, les biscuits salés ou sucrés, l’alcool sous toutes ses formes, les glaces et les pâtisseries, les plats riches en graisses, les frites et les fritures, les sauces classiques, la mayonnaise, les sauces barbecue et tous les laitages au lait entier. Les modifications hormonales et la diminution de l’activité physique ont également pour conséquence une “fonte” progressive de la masse musculaire. Pour lutter contre ce phénomène, il y a une seule solution : bouger !

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