placeholder image to represent content

AMALAN GAYA HIDUP SIHAT

Quiz by NURUL AIN BINTI AZAMAN IPG-Pelajar

Our brand new solo games combine with your quiz, on the same screen

Correct quiz answers unlock more play!

New Quizalize solo game modes
11 questions
Show answers
  • Q1

    Apakah amalan gaya hidup sihat?

    Bermain Telefon

    Bersenam

    Merokok

    Makan makanan ringan

    30s
  • Q2

    Berikut ialah bahan yang diperlukan untuk mencuci tangan dengan sempurna KECUALI

    Question Image

    Air yang bersih

    Tuala tangan yang bersih

    Sabun

    Berus

    30s
  • Q3

    Ciri-ciri makanan yang bersih dan selamat ialah

    Makanan diambil dengan menggunakan tanpa sarung tangan

    Makanan dibungkus dengan surat khabar

    Makanan bertudung dengan tudung saji

    Makanan diisi dalam bekas yang telah digunakan

    30s
  • Q4

    Pengambilan makanan yang tinggi kandungan gula dan lemak boleh menyebabkan kegemukan. Makanan-makanan berikut mengandungi lemak yang tinggi

    KECUALI

    Ayam goreng

    Buah oren

    Pizza

    Kentang goreng

    30s
  • Q5

    5 Kumpulan di dalam piramid makanan ialah...

    Question Image

    Sayur, bijirin, daging, susu dan lemak

    Daging, ayam, telur, nasi dan sayur

    30s
  • Q6

    Aktiviti fizikal hendaklah dilakukan setiap hari oleh manusia.

    Apakah faedah utama yang diperolehi daripada aktiviti ini?

    Menjadikan badan kita lebih kurus dan menarik

    Memudahkan sistem perkumuhan kita berfungsi dengan betul.

    Membantu jantung, paru-paru dan sistem peredaran darah kekal sihat.

    Dapat mengempiskan perut yang berat.

    30s
  • Q7

    Apakah yang terbaik dilakukan apabila kita merasa stres?

    Users sort answers between categories
    Sorting
    30s
  • Q8

    Adakah aktiviti fizikal membantu kesihatan mental?

    true
    false
    True or False
    30s
  • Q9

    Mengapa kita perlu minum air yang cukup?

    Supaya badan menjadi berat

    Untuk menjaga kesihatan kulit dan mengelakkan dehidrasi

    Untuk menggantikan makanan

    30s
  • Q10

    Tidur yang cukup membantu kita untuk?

    Users sort answers between categories
    Sorting
    30s
  • Q11

    Apakah jenis minuman yang paling baik untuk kesihatan?

    Users sort answers between categories
    Sorting
    30s

Teachers give this quiz to your class