
Kuiz Pengukuhan Aras Piramid Makanan
Tag the questions with any skills you have. Your dashboard will track each student's mastery of each skill.
Soalan 1: Aras Paling Bawah (Aras 1)
Kumpulan manakah yang berada di aras paling bawah (Aras 1)Piramid Makanan 2020, iaitu yang perlu diambil dalam kuantiti paling banyak ?
Soalan 2: Sarankan Pengambilan Air Kosong
Menurut piramid ini, berapakah saranan pengambilan airkosong setiap hari ?
Soalan 3: Aras Buah-buahan dan Sayur-sayuran
Aras manakah yang diletakkan untuk kumpulan Sayur-sayurandan Buah-buahan dalam Piramid Makanan 2020 ?
Soalan 4: Contoh Makanan Aras 3 (Protein)
Aras 3 membekalkan protein. Antara berikut, manakah kumpulanmakanan yang terletak di Aras 3 ?
Soalan 5: Hadkan Pengambilan
Makanan yang perlu kita hadkan atau ambil dalam kuantiti paling sedikit berada di aras mana?
Soalan 6: Perubahan Aras Karbohidrat
Berdasarkan Piramid Makanan 2020, kumpulan Karbohidrat(Nasi, Roti, dll.) disarankan pengambilan 3-5 sajian sehari. Di aras manakah iakini diletakkan ?
Soalan 7: Aras Paling Atas (Hadkan Pengambilan)
Aras 4 adalah aras paling atas piramid. Makanan di aras iniperlu dihadkan pengambilannya. Apakah contoh makanan dari Aras 4 ?
Soalan 8: Sumber Kalsium
Hasil tenusu seperti susu dan keju adalah sumber kalsiumyang penting. Aras manakah dalam piramid yang mengandungi susu, keju, danyogurt?
Soalan 9: Saiz Sajian (Kuantiti)
Secara umum, makanan di bahagian mana Piramid Makanan yangperlu diambil dalam kuantiti paling sedikit ?
Soalan 10: Aras Berbeza
Makanan manakah yang terletak pada aras yang berbeza denganAyam dan Ikan ?