Son innumerables y conocidos por todo el mundo los beneficios que la fruta aporta a nuestro organismo: principalmente es una fuente de vitaminas y minerales, además de proporcionar una gran cantidad de agua a nuestro cuerpo. Para mantener una buena salud, es aconsejable comer fruta todos los días. La fruta se puede clasificar según su acidez y por eso existen distintas categorías: fruta ácida y semiácida, dulce, neutra y mixta. Observa el recuadro a continuación.