من العناصر الغذائية الاساسية

من اهمية العناصر الغذائية

لا بد من تنوع الغذاء

من ا هم الوجبات الاساسية

من مواصفات الوجبة الاضافية

يفضل تناول وجبة الفطور الساعة

يفضل ان تكون الساعات بين وجبتى الفطور والغداء حوالى

يفضل بعد تناول وجبة الغداء تناول

تناول المياة الغازية

من المصادر الغنية بالبوتاسيوم

الاغذية التى تحتوى على الاوميجا 3

الاغذية الغنية بالبوتاسيوم

الحليب

المشروبات الغازية

من الاطعمة التى تساعد على امتصاص الحديد فى الجسم

افضل وقت لتناول الحليب

فيتامين د يسمى

لا بد من تناول فيتامين ج يوميا

يحتاج جسم الانسان الى كم نوع من الفيتامينات

الكربوهيدرات

معدن الحديد

الدهون

الماء يساعد فى

الاغذية الفارغة الطاقة

اى مما يلى يعد الاكثر فى الجدول الدورى

اى العناصر التالية اكثر شيوعا فى القشرة الارضية

يتكون جزئ الاكسجين من ذرتى

تتكون الذرة من جسيمات تحمل شحنة موجبة تسمى

تسمى الجسيمات التى تدور حول النواه

السينترونات جسيمات تحمل شحنة

اللمعان والقابلية للطرق والسحب من صفات

اى مما يلى يستخدم لصنع اسلاك الكهرباء

يعنبر عنصر السيليكون من العناصر

يستخدم الاطباء بعض الفلزات مثل الذهب والفضة والتتانيوم فى جراحة العظام والاسنان وذلك لانها

اى مما يلى يدخل فى صناعة المصابيح

يعتبر الخشب والبلاستيك من المواد

اى المواد التالية تستعمل عادة للقضاء على البكتيريا :

اختبرت جسما مصنوعا من عنصر غير معلوم وقد وجدت ان الجسم غير موصل للتيار الكهربى وغير لامع فهل هذا العنصر

كم عدد عظام العمود الفقرى

ما الفيتامين الذى يحمى عظامنا من مرض هشاشة العظام

من اهم اسباب هشاشة العظام تناول

ما اهم عنصر غذائى يساعد فى تقوية العظام والاسنان

احسب الشغل اللازم لحمل حقيبة مدرسية وزنها 50 نيوتن مسافة 4 م

5م او تلميذ يحمل حقيبة مدرسية وزنها 50 نيوتن ويقطع بها مسافة 5م ايهما يبذل شغلا اكثر 1- تلميذ يحمل حقيبة مدرسية وزنها 100نيوتن وتقطع بها مسافة

المدرسية من العناصر التى تساعد فى تقوية العظام والعمود الفقرى لحمل الحقيبة

من الاغذية التى تضر بالعمود الفقرى والتى تعوق حمل الحقيبة