Long Quiz in ESP 6

Ito ay tumutukoy sa isang payapang kalagayan ng isip, malayo sa anumang pagkabalisa, pagkatakot, o pagkaligalig.

Mas nakakapag-isip ka nang mabuti kung panatag ang iyong kalooban.

Ito ay ang kakayahang maghintay at magtiis kahit na mahirap ang pangyayari o sitwasyon.

Ang ____ ay ang tuloy-tuloy at matatag na pagsusumikap na malampasan at mapagtagumpayan ang anumang kawalang pag-asa at paghihirap.

Alisin at palayain ang sarili sa mga negatibong saloobin at pakiramdam upang sa gayon ikaw ay huminahon.

Si Lisa ay palaging natataranta at palaging balisa. Dahil ito ay naaapektuhan ang kanyang pang-araw araw na pamumuhay. Ito ay isang halimbawa ng kahinahunan.

Ito ay ang kakayahang maghintay at magtiis kahit na mahirap ang pangyayari o sitwasyon.

Alin sa mga sumusunod ang nagpapakita ng kahinahunan?

Isa sa mga paraan upang ikaw ay huminahon ay manalangin o manahimik sa isang piling lugar sa iyong tahanan.

Ang pag-iisip nang mabuti bago gawin ang isang bagay ay isang halimbawa ng kahinahunan.

Nagkakahumahog si Yeri sa pag-aaral lalo na kung may pagsusulit. Ito ay nagpapakita ng kahinahunan.

Ikaw ay nagtataglay ng pagkamatiyaga kung patuloy ka na matutong maghintay.

Ang pagtitiyaga ay hindi pagsuko.

Hindi nakakamit sa loob lamang ng magdamag ang tagumpay dahil kailangan dito ng pagtitiyaga.

Tanggapin nang maluwag sa iyong kalooban kung hindi ka agad nagtatagumpay sa iyong mga plano. Dapat mong asahan ang hindi mo inaasahan na mangyari.