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Give this quiz to my class
Q 1/4
Score 0
Was ist kein Belastungsfaktor für die Entstehung von „digitalem Stress“ ?
30
Verunsicherung
Kontiguität
Überflutung
Komplexität
Q 2/4
Score 0
Was versteht man im Stressmodel von Lazarus & Folkmann unter „Ereignisbewertung“ (primäre Bewertung) ?
30
Einschätzung einer externen Anforderung als Herausforderung oder Bedrohung
Neubewertung
Einschätzung der Bewältigungsmöglichkeiten
Einschätzung der vorhandenen Ressourcen
4 questions
Q.
Was ist kein Belastungsfaktor für die Entstehung von „digitalem Stress“ ?
1
30 sec
Q.
Was versteht man im Stressmodel von Lazarus & Folkmann unter „Ereignisbewertung“ (primäre Bewertung) ?
2
30 sec
Q.
Im Fallbeispiel konnte Frau Schmidt ihr Stresserleben dadurch positiv beeinflussen, dass sie im Home Office nun regelmäßig aktive Pausen macht (z.B. mit ihrem Mann spazieren geht) und abends keine emails mehr bearbeitet. Wie heißt diese Art des Bewältigungsverhaltens ?
3
30 sec
Q.
Wenn Frau Schmidt die gegebenen digitalen Anforderungen problemorientiert bewältigen möchte, was würde Sie hier tun?
