Quizalize logo
placeholder image to represent content

: Unit 10 : Gaya Hidup Sihat dan Selamat Menjamin Keharmonian Bersama

Quiz by Monesha Ezrra

Feel free to use or edit a copy

includes Teacher and Student dashboards

Measure skills
from any curriculum

Tag the questions with any skills you have. Your dashboard will track each student's mastery of each skill.

With a free account, teachers can
  • edit the questions
  • save a copy for later
  • start a class game
  • automatically assign follow-up activities based on students’ scores
  • assign as homework
  • share a link with colleagues
  • print as a bubble sheet

Our brand new solo games combine with your quiz, on the same screen

Correct quiz answers unlock more play!

New Quizalize solo game modes
9 questions
Show answers
  • Q1

    Nyatakan konsep gaya hidup sihat?

    Question Image

    Menjalani kehidupan tanpa bersukan atau melakukan sebarang aktiviti fizikal

    Tidak menghiraukan kesejahteraan mental dan hanya fokus kepada pekerjaan

    Amalan masyarakat yang mementingkan penjagaan kesihatan dan pencegahan penyakit

    30s
  • Q2

    Berikut merupakan aktiviti dan amalan gaya hidup sihat dan selamat kecuali..

    Membuat pemeriksaan kesihatan

    Terlibat dengan penggunaan bahan terlarang

    Mendapatkan rehat yang cukup

    Makan makanan seimbang

    30s
  • Q3

    Amalan ibadat dan meditasi dapat menenangkan fikiran.

    true
    false
    True or False
    30s
  • Q4

    Makanan seimbang merupakan kuantiti makanan yang perlu diamalkan setiap hari. Apakah yang dimaksudkan dengan makanan seimbang?

    Makanan yang mengandungi karbohidrat

    Makanan yang mengandungi semua kelas makanan mengikut nisbah kuantiti yang diperlukan badan.

    Makanan yang banyak mengandungi protien

    Makanan yang nampak sedap untuk dimakan

    30s
  • Q5

    Berapa gelaskah air yang perlu diminum oleh seseorang dalam sehari?

    Question Image
    Users enter free text
    Type an Answer
    30s
  • Q6

    Apakah kumpulan makanan yang terletak di bahagian yang paling atas dalam piramid makanan?

    Question Image
    Users re-arrange answers into correct order
    Jumble
    30s
  • Q7

    Berikut ialah kesan gaya hidup sihat dan selamat kepada diri kecuali....

    bebas daripada masalah sosial

    mengurangkan stress

    memiliki tubuh badan yang lemah

    mempunyai minda yang cerdas

    30s
  • Q8

    Apakah kepentingan utama bersenam secara konsisten?

    Question Image

    Mengurangkan risiko penyakit kronik

    Meningkatkan tekanan darah

    Menambah berat badan

    30s
  • Q9

    Salah satu cara untuk mengamalkan gaya hidup sihat adalah sentiasa berfikiran...........

    Users re-arrange answers into correct order
    Jumble
    30s

Teachers give this quiz to your class