Isagot ang U kung dapat kumain o uminom lamang ng kaunti, T kung katamtaman at  I  naman kung dapat kumain ng marami nito.

1.     Ice cream, cake, pizza, tsokolate at shake

Isagot ang U kung dapat kumain o uminom lamang ng kaunti, T kung katamataman at I naman kung dapat kumain o uminom ng marami nito.

2.     Gatas , kanin at tinapay.    

Isagot ang U kung dapat kumain o uminom lamang ng kaunti, T kung katamataman at I naman kung dapat kumain o uminom ng marami nito.

3. Tubig

Isagot ang U kung dapat kumain o uminom lamang ng kaunti, T kung katamataman at I naman kung dapat kumain o uminom ng marami nito.

4, Letsong Manok at baboy

Isagot ang U kung dapat kumain o uminom lamang ng kaunti, T kung katamataman at I naman kung dapat kumain o uminom ng marami nito.

  5. Gulay at prutas